Boğaz şişmesi nasıl geçer? Uygun gelen besinler…
GALERİNİN DEVAMI
Boğaz şişmesinin en temel nedeni boğazın her iki tarafında yer alan bademciklerin iltihaplanmasıdır. Bağışıklık sisteminin bir modülü olan bademcikler teneffüs yolu ile bedene ulaşmaya çalışan mikrop ve bakterilere bariyer misyonu görür. Mikrop ve bakterilerin hamlesi ile bademcikler antikor denen unsurdan üretmeye başlar bu süratli üretim de iltihap ve şişliğe sebebiyet verir. Çocuklarda yetişkinlere göre daha fazla görülen bademcik iltihaplanmasının kronik hale gelmesi durumun önemli olduğunu gösterir. Lakin olağan kurallarda bademcikler 7-10 günlük bir mühlet içinde iyileşmektedirler. Pekala, boğazda oluşan şişliğin nedenleri nelerdir? Şahsa son derece rahatsızlık veren yutkunmada zahmete neden olan boğaz şişmesi nasıl geçer? İşte, ilaç tedavisinin yanında büsbütün doğal materyaller ile meskende bulabileceğiniz boğaz şişmesi tedavi yolları…
BOĞAZ ŞİŞMESİ NEDEN OLUR?
Boğaz şişmesinin bademcik, diş, kulak, gribal ve cilt eksenli pek çok farklı nedeni olabilir. Boğazda şişme, yutkunmada zahmet duyma, yüksek ateş, öksürük, çok terleme, yorgunluk, halsizlik, berbat ağız kokusu, ses kısıklığı ve burun akıntısı üzere birçok belirti ile ortaya çıkabilir. İşte, boğaz şişmesinin nedenleri;
* Alerjik tepkiler,
* Lisan şişmesi,
* Gerilim,
* Kızamık
* Kulak enfeksiyonu
* Diş apseleri ve diş eti iltihabı
* Bademcik enfeksiyonu
* Cilt Enfeksiyonları
* Romatizmal hastalıklar
* Gribal enfeksiyonlar (nezle, grip yahut üst solunum)
*Farenjit, Larenjit, Kabakulak, Guatr üzere hastalıklar
* Kanser hastalığı üzere bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar
BOĞAZ ŞİŞMESİ NASIL GEÇER?
Başlangıç evresinde olan ve şimdi hafif seyreden boğaz şişmesinin bitkisel prosedürlerle önünün alınması mümkündür. Lakin hem iltihaplı hem de ateşli boğaz ağrılarında kesinlikle doktora başvurulması gerekir. Bilhassa çocuklarda yüksek ateşle meydana gelen boğaz şişliğinin denetim altına alınması elzemdir. İltihaplanma ilerlemiş haldeyse penisilin yahut antibiyotik tedavisi yapılabilir. Yapılan tedaviler de kâfi gelmezse bademcikler ameliyatla alınabilir. Boğaz şişliğinin iyileşme mühleti genel olarak 7-10 gün ortasında değişmektedir. Bu süreyi aşan boğaz şişliklerinde hekiminize başvurun.
Boğazda meydana gelen şişliğin önüne geçmek için bunlara dikkat edin;
– Sıvı ve besleyici besinlerle beslenmeye itina gösterin.
– Sigara kullanımını bu periyotta en aza indirin yahut hiç kullanmayın.
– Boğazı tahriş edecek çok baharatlı ve çok sıcak, soğuk yiyeceklerden uzak durun.
– Kahve ve kola üzere kafeinli içecekler tüketmeyin.
– Boğaz kurumasını engellemek için konutunuzu daima havalandırın.
– Kesinlikle dinlenin. Dinlenerek bedendeki enfeksiyonlardan daha kısa müddette kurtulursunuz.
– Her gün en az 8 bardak su içmeye ihtimam gösterin. Suyun içerisine 5 damla da limon suyu sıkarsanız boğazınız rahatlayacaktır.
– Bedeninize vitamin ve mineral bakımından varlıklı besinler alın.
MESKENDE DOĞAL TEDAVİ PROSEDÜRLERİ
Bitki çayları; Boğazı şişmiş olanların her gün bol ölçüde sıvı almaları gerekir. Nane, kekik, kuşburnu, ebegümeci ve böğürtlen üzere bitki çayları bu bakımdan yararlı olacaktır.
Ada çayı: Boğaz ağrılarına ve bademcik iltihaplarına iyi gelen ada çayını tüketebilirsiniz. 1 bardak sıcak suyun içinde 10 dakika mühletle ada çayını bekletin ve demleyin. Demlendikten ve ılık hale geldikten sonra bununla gargara yapın.
Ihlamur: Kış aylarında sıklıkla tüketilen ıhlamur çayı boğaz şişmesine hayli tesirli bir çaydır. Bunun için 1 bardak kaynar su içerisine 1 tatlı kaşığı ıhlamur ekleyerek çayı demleyebilirsiniz. İçine atacağınız 1 tatlı kaşığı balla boğaz ağrısı iyice hafifleyebilir.
Tarçın çayı; Anti-bakteriyel özelliği olan tarçın, mikropların ve bakterilerin üremesini önlemektedir. Boğazınızdaki bakterilerin neden olduğu iltihaplanmalarda tarçın çayı hayli tesirli olmaktadır. Yarım tatlı kaşığı toz tarçını 1 su bardağı kadar sıcak suya ekleyin ve demleyin. İçine dilerseniz bal ve limon da ek edebilirsiniz. Her gün en fazla 3 fincan tüketmelisiniz.
Taze meyve suyu; Kışın taze olarak tüketeceğiniz portakal, limon ve greyfurt sularını karıştırıp tüketirseniz bu karışım da beden direncini arttıracak ve daha kısa müddette iyileşmenizi sağlayacaktır.
Süt; Bademcik iltihabında ılık süt hayli tesirli olmaktadır. İltihap ve yaralara iyi gelen süt boğaz şişmesinden korur. Daha tesirli olmasını sağlamak için içerisine biraz karabiber ve bir tatlı kaşığı zerdeçal de ek edebilirsiniz.
Zerdeçal; Doğal antibiyotik olan zerdeçal, antiseptik özelliğinin yanı sıra iltihap önleyicidir. Bir su bardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı kadar zerdeçal koyup karıştırın. Ilık hale geldikten sonra bununla günde 4-5 kere gargara yapın.
Bal ve limon; Bal ve limon karışımı boğaz şişmesine çok iyi gelmektedir. Bir adet limonun suyu ile bir tatlı kaşığı balı bir bardak sıcak suda karıştırın. Dilerseniz karabiber de ekleyebilirsiniz. Her gün 3-4 sefer bu karışımı içerseniz boğaz şişkinliğine iyi gelecektir.
Elma sirkesi: Elma sirkesini suyla seyreltip günde 2 defa bu karışımla gargara yapın.
Soğan suyu: 2 yemek kaşığı soğan suyu ve 1 su bardağı ılık suyu karıştırın ve bu karışımla günde 2 kere gargara yapın.
Kuru soğan ve zeytinyağı karışımı; 2 tane orta uzunluk soğanı rendeleyin ve bir yemek kaşığı zeytinyağında kısık ateş üzerinde kavurun. Kavurma işiniz bittikten sonra bir bez yahut tülbentin içerisine koyarak boğazınıza sarın. Bu sayede boğaz şişmesi sıkıntınızda rahatlama olacaktır.
Tuzlu su: Tuzlu su ile yapılan gargara enfeksiyonlar için birebirdir. Bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı tuz katın ve karıştırın. Bu karışım ile gargara yaparak ağrınızı ve boğazınızı mikroplardan arındırmış olursunuz.
Sarımsak; Sarımsak, bilinen en doğal antibiyotiklerin başında gelir. Boğaz şişmesinin tedavisi için bir diş sarımsağı ikiye bölün ve ağzınıza atın. Bu sarımsağı birebir şeker emiyormuş üzere emmeye başlayın. Bu sizin için zorsa, kahve cezvesine bir bardak su koyup içine 3 diş sarımsakla birlikte 10 dakika kadar kaynatabilirsiniz. Bunun içine dilerseniz karabiber de ek edebilirsiniz.
Siyah turp; Bir adet siyah turpun ortasını oyun. Bu oyuğa bal ekleyin ve doruğundan kestiğiniz parçayı kapak olarak kullanıp burayı kapatın. Sonrasında turpu bir bardağın üstüne oturtup sabah dek bekletin. Turptan süzülen ve bardağa akan suyu içtiğinizde boğazınızın şişmesine iyi gelecektir. İyot hastaları ve küçük yaştaki çocuklar için uygun olmayabilir.
Sıcak kompres: Kan dolanımını hızlandırarak boğaz şişmesinin süratli bir halde geçmesini sağlar. Bir kapta ısıttığınız suyun içine pak bir bez koyun. Fazla suyunu sıkın ve boğazınıza sarın. Bez soğudukça uygulamayı tekrarlayın. Sıcak su yerine pak bir bezi ütü ile ısıtıp kompres de yapabilirsiniz.
Haber7
