Ebegümeci, pek çok çeşidi bulunan, çok yıllık, otsu ve mor çiçekli bir bitkidir ve yol kenarlarında zaten yetişir. Tüylü, yeşil renkli ve sapları uzun olan ebegümecinin yaprakları taze haliyle zerzevat olarak tüketilebildiği üzere, şifa için de kurutularak pek çok yolda tüketilir. Ebegümeci bitkisinin içeriğinde sıhhate yararlı pek çok bileşen bulunur. Bilhassa içerisinde etken unsurlardan birinin müsilaj olması sebebiyle sindirim sistemini düzenleyerek teneffüs sistemini hastalıklara karşı korur. Ayrıyeten içerdiği A, B, C, E vitaminleri ve protein, kalsiyum, çinko, magnezyum ve potasyum üzere mineraller bakımından da tam bir vitamin ve mineral deposudur.
Ebegümecinin yararları
-Akciğerlerde balgam toplanmasında, öksürük ve bronşitte, ses kısıklıklarına iyi gelir.
-Ayak şişkinlerinde, kırık ve çıkıklardan ileri gelen şişkinliklerde banyoları çok faydalıdır.
-Göz kuruluğu çekenlere ebegümeci çayı ile yapılan pansuman iyi gelir.
-Burun kanamasını durdurur.
-Burun tıkanıklığını giderir.
-Mide ve bağırsakların sistemli çalışmasını sağlar.
-Kabızlık, bulantı ve kusmayı önler.
-Ateşi düşürüp, bedene rahatlık verir.
-Alerji, ciltte alerjiler sonucu görülen kaşıntılarda ebegümeci çayı çok büyük yarar sağlar.
-Yapraklarından hazırlanan lapası çıban ve yaraların ağrısını dindirmede kullanılır.
-İçinde bulunan malvin isimli bir unsur sayesinde ağız ve diş sıhhati konusunda çok tesirli oluyor, ağız içi iltihaplarına, diş eti hastalıklarına, dişlerde oluşan plaklara iyi gelir.
-Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Nezle, grip, öksürük, bronşit, nefes darlığı tedavisinde kullanılır.
-Ağızdaki bakterilere karşı güçlü bir prooksidan tesiri bulunur.
-Çıban ve birtakım yaraların iyileşmesi için kullanılır.
-Akciğerde balgam toplanmasını önler.
-Öksürük ve bronşite ses kısılması konusunda yararlıdır.
-Göz kuruluğu çekenler için hayli iyidir.
-Ayak şişkinlikleri ile kırık ve çıkık şişkinlikleri konusunda faydalıdır.
Gebeler ebegümeci kullanımına dikkat etmeli!
Ekşimsi tadı olan ebegümecinin salatası, turşusu ve çayı yapılır. Taze saplarıyla salatası yapılırken kurutularak da çayı tüketilir. Lakin anne olmak isteyenlerin yahut halihazırda gebe olanların başta ebegümeci çayından olmak üzere salatası, turşusu ve yemeğinden de tüketmemesi gerekiyor. Yumurtayı kistik yapıya dönüştürme ihtimali olduğundan tüketilmesi pek önerilmez.
Ebegümeci nasıl tüketilir?
Çay: 2 çay kaşığı ezilmiş ebegümeci otunu 250 ml su içerisinde 8 ile 10 saat bekletip orta ara karıştırılır. Daha sonra kaynatılarak inançla çay olarak tüketilir.
Lapa: Bir havanda ebegümecinin taze yaprakları iyice ezilir. Üzerine çok az bir su eklenerek ilgili bölgeye sarılır. Bu sayede birçok farklı hastalık ve yaradan kurtulmak mümkün olur.
Banyo: 10 gram kadar ebegümeciği çiçeği 1 litre su içerisinde 8 saat tutularak çözülür. Daha sonra bu karışımı duş esnasında suyunuza katarak kullanabilirsiniz.
Ebegümeci çayı neye iyi gelir?
Ebegümeci çayı, idrar söktürücüdür. Bu sayede bedendeki ziyanlı hususların süratlice atılmasını sağlar. Böbrek ve idrar yollarının temizlenmesinde güçlü bir tesir sunar. Bu çay, bilhassa ağızdaki bakterilerin giderilmesi emeliyle da kullanılmaktadır. Bilhassa diş ve diş eti iltihabında epeyce başarılıdır. Ağızdaki iltihaplanmada ebegümeci çayı gargara olarak kullanılabilir. Ebegümeci, güçlü bir iltihap giderici olarak da bilinir. Demlenen ebegümeci çayı, boğaz iltihaplarını gidermede alternatif bir yol olarak kullanılır. Bu tıp durumlarda çay ile boğaz gargarası yapılabilir. Lakin çayın içilmesi, bedeni içeriden de desteklemeye yardımcı olacaktır. Soğuk algınlığı halinde ebegümeci çayının, ateş düşürücü tesiri vardır.
Haber7
