İnsan sıhhati için en yararlı bitki çayları ortasında yer alan papatya çayı, yalnızca fizikî rahatsızlıklara değil, ruhsal olarak da daha iyi hissetmeye yardımcı olur. Papatya, yol kenarlarında, dağlarda bizatihi yetişen yabani bir çiçektir. Antik çağlarda regl sancıları, baş ağrısı ve hudut bozukluklarına iyi geldiği için yaygın olarak tüketildiği aktarılır. Günümüzde ise papatya çayının yararları bilimsel olarak tespit edilmiş, alternatif tıp tedavisinde en çok önerilen bitkisel ilaç olarak değerlendirilmiştir.
sonları yatıştıran, sakinlik veren ve uyku kalitesini arttıran papatya çayı, günümüzde en çok tercih edilen bitki çayları ortasında yer alır. Aktar ve marketlerden çarçabuk temin edilebilen papatya çayı, kısa müddette demlenerek tüketilebilir. İşte binlerce yıldır şifa kaynağı olarak tüketilen papatya çayının yararları:
-
Papatya çayı sindirim sisteminin sistemli çalışmasına yardımcı olur. Bilhassa bulantı, gaz sıkışması üzere hayat kalitesi olumsuz etkileyen rahatsızlıklara iyi gelir.
-
Kan şekerinin düşmesine yardımcı olan papatya çayı, bilhassa şeker hastalarının tertipli ve ölçülü ölçüde tüketmesi tavsiye edilir.
-
Güçlü bir antioksidan kaynağıdır ve iç organların temizlenmesini, sağlıklı çalışmasını takviyeler.
-
Kanı temizleyen ve damarlardaki akışını düzenleyen papatya çayı, kalp krizi riskini azaltır. Kalp ve damar sıhhatini korur.
-
Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini arttırır.
-
Cilt yaralarının güzelleşmesini hızlandırır. Kesik, böcek-sinek ısırığı üzere yaralar papatya çayı ile temizlendiğinde yaranın daha çabuk geçtiği gözlemlenmiştir.
-
Depresyon ve tasa bozukluklarını azaltır. Kişinin daha sakin, dingin ve rahat hissetmesini sağlar.
-
Kemik yapısını güçlendirerek bilhassa bayanların menopoz periyotlarında görülen kemik erimesi rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.
-
Saç derisine uygulanan papatya çayı, saç derisinde havasızlıktan meydana gelen bakteri, mikrop ve kepeklenme üzere meselelerin uygunlaşmasını sağlar. Saçların daha gür ve canlı uzamasına yardımcı olur.
-
Bayanların adet döngülerin meydana gelen şiddetli ağrıların hafiflemesine yardımcı olur.
-
Baş ağrısı, gerilimden kaynaklı uyku bozukluğu ve gerginliği alarak doğal bir rahatlama verir.
-
Diş etlerinin gereksinimi olanı bakımı sağlar. Papatya çayı ile diş etlerine yapılan masaj, diş etlerinin güçlenmesine yardımcı olur ve kanamaları durdurur.
-
Alkol ve sigara kullanımından kaynaklı tahrip olan karaciğer, papatya çayı sayesinde toksinlerinden arınır ve daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
-
Boğaz ağrısına iyi gelerek şiddetli öksürüğü dindirir.
-
Kasları gevşetir ve krampları dindirir.
-
Romatizma ağrılarına iyi gelir.
Papatya çayı sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı oluğundan ve gaz sıkışmalarını azalttığından daha sağlıklı ve denetimli kilo vermeye yardımcı olur. Paptya çayı günde en fazla 2 fincan içilmelidir.
Papatya çayı, kronik bir rahatsızlığı olmayanlar için hayli sağlıklı ve şifa kaynağı bir çayken gebelerin hekimlerine istişareden içmemesi tavsiye edilir. Rastgele bir sıhhat sorunun karşı gebeleri papatya çayı içmemelidir.
Haber7
