Mutlaka arşivleri

Mutlaka

Sağlık 5 yıl önce

Sahura kalkmıyorsanız dikkat! Kilo aldırıyor

Ramazan’da en sık yapılan yanlışın sahura kalkmamak olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Bahtınur Yılmaz, "Sahura kalkamayınca iftarda daha kısa müddette daha fazla kalori alınıyor. Gece uyku halinde metabolizma da yavaşladığından kilo alımı yaşanabiliyor" dedi. Ramazan'da en büyük beslenme...

Gündem 5 yıl önce

‘Çok riskli illerde kısıtlamalar artırılmalı’ önerisi

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Ertuğrul, koronavirüs salgınında Türkiye'nin olağanlaşma sürecine başlamasını değerlendirirken, hala riskli olan bölgeler olduğunu söyledi. Öncelikle bir risk kategorisi belirlemek gerektiğini vurgulayan Ertuğrul, "Bu bölgeler çok yüksek riskli olan bölgeler. Yani haritada kırmızıyla...