Ramazan ayında yaşanan ağız ve diş sıhhati ile ilgili meselelerden birinin de ağız kokusu olduğunu tabir eden VM Medical Park Bursa Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dt. Halil Çelik, ağız kokusunun toplumda sık görülen, bireylerin toplumsal hayatlarında önemli sıkıntılara yol açan, moral...
Haberi OkuMedipol Mega Üniversite Hastanesi Algoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Haci Ahmet Alıcı, oruçtan kaynaklanan baş ağrısı ve migreni önlemek için kafein tüketiminin oruç öncesi basamaklı olarak azaltılması gerektiğine dikkati çekti. UZUN MÜDDET AÇLIK MİGRENİ TETİKLİYOR Alıcı, ramazanı migrensiz geçirmeye yönelik olarak şu tavsiyelerde bulundu: "Özellikle çok sık kafeinli yiyecek...
Haberi OkuMedipol Mega Üniversite Hastanesi Algoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Haci Ahmet Alıcı, oruçtan kaynaklanan baş ağrısı ve migreni önlemek için kafein tüketiminin oruç öncesi evreli olarak azaltılması gerektiğine dikkati çekti. UZUN MÜDDET AÇLIK MİGRENİ TETİKLİYOR Alıcı, ramazanı migrensiz geçirmeye yönelik olarak şu tavsiyelerde bulundu: "Özellikle çok sık kafeinli yiyecek...
Haberi OkuRamazan ayında oruç tutarken sahurda yenilen besinler epeyce değerlidir. Sahurda yenen yemeklerin gün uzunluğu yok tutması ve mümkün olduğunca susatmaması seçim kriterlerinden birkaçıdır. Oruçluyken artış gösteren açlık ve susuzluğa karşı sahurda iyi beslenmek, kalorisi düşük olsa da sağlıklı tok tutan...
Haberi OkuBağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının kimi etmenlere bağlı olduğuna da değinen Bıyıklı, oruç tutarken bağışıklık sistemini güçlü tutmanın formülünün tekrar istikrarlı ve sağlıklı beslenmeden geçtiğini kaydetti. Ramazan ayında öğün sayısının azalması ve aç kalınan mühletin uzaması, öğünlerde porsiyon denetiminin kaybedilmesine yol...
Haberi OkuDiyabetin, tip 1 ve tip 2 olarak ikiye ayrıldığını belirten Dahiliye Uzmanı Dr. Mehmet Erdoğmuş, daha çok gençlerde görülen tip 1 diyabet hastalarının, günlük 4-5 doz insülin iğnesi olmaları gerektiği için oruç tutamayacaklarını belirtirken, yetişkinlerde görülen tip 2 diyabet hastalarının...
Haberi OkuBağcılar Belediyesi’nin “Ramazan Bağcılar’da farklı yaşanır” diyerek 26 yıl evvel başlattığı Ramazan-ı Şerif aktiflikleri bu sene de birebir coşkuyla devam ediyor. Pandemi kuralları dikkate alınarak her yaş kümesi ve her kısma uygun içerikte programlar hazırlandı. İsteyen herkesin Bağcılar Belediyesi toplumsal...
Haberi OkuRamazan ayında oruç tutan şahıslarda ekseriyetle birinci günler baş ağrısı olur. Bu baş ağrısı genelde gün içinde kendini göstermezken akşam iftar sonrası aşikâr olur. Bunun sebebini pek çok insan merak eder. Öteki günlerden farklı olarak bilhassa Ramazan'ın birkaç günü oluşan...
Haberi OkuRamazan ayında oruç tutarken sahurda yenilen besinler hayli kıymetlidir. Sahurda yenen yemeklerin gün uzunluğu yok tutması ve mümkün olduğunca susatmaması seçim kriterlerinden birkaçıdır. Oruçluyken artış gösteren açlık ve susuzluğa karşı sahurda iyi beslenmek, kalorisi düşük olsa da sağlıklı tok tutan...
Haberi OkuMersin Vilayet Sıhhat Müdürü Uzm. Dr. Emrah Ceviz Ramazan ayında istikrarlı ve sağlıklı beslenmenin değerinde dikkat çekerek sahura kalkılmaması yahut kalkıldığında yalnızca su içerek geri yatılmasının ziyanlarının bahsetti. Ceviz: 'Bu beslenme biçimi 16 saat olan açlığı 20 saate çıkarıyor bu...
Haberi Oku
