Etiket: Vitamin

Turpgiller familyasından olan bitkinin anavatanın Hindistan ve Çin’dir. Ilıman iklimlerde yetişen turp ülkemizde de üretim alanı hayli fazladır ...

Kuru baklagiller, bitkisel protein açısından çok varlıklı besinlerdir. Kişinin etten alabileceği proteini baklagillerden alması neredeyse ...

Son yıllarda hastalıklara karşı tedbir almak ve bağışıklık sisteminin güçlendirmek için ilaç ya da vitamin desteklerine gereksinim duyulmadan ...

Çiğ fındığın yararları nelerdir? GALERİNİN DEVAMI Fındık, ceviz, badem üzere ...

Ülkemizde daha çok Karadeniz bölgesinde yetiştirilen kivi, dünyada en çok Doğu Asya bölgesinde üretilmektedir. Lezzetinin yanında epey yararlı ...

Kuru üzüm, gün içinde veya kahvaltıda bir avuç kadar tüketildiğinde gün boyu enerji vererek daha zinde kalmayı sağlamaktadır. Doğal şeker ...

Baklagiller familyasından olan barbunya fasulyesi, Türk kültüründe çok fazla tüketilen ve çeşitli biçimlerde tanımı yapılan bir besindir ...

Covid-19 önlemleri kapsamında sıhhat çalışanlarının ortak görüşü toplumsal ara ve maske kullanımına dikkat edilmesidir. Toplu alanlarda gerçek ...

Günlük hayatımızda çalışma şartlarından ve hareketsizlikten kaynaklı olarak kas ve eklem ağrıları görülmektedir. Bilhassa hayatlarında hiç ...

Sağlıklı ve uzun bir hayat için her geçen gün yeme içme alışkanlıklarında değişikliğe gidilerek yeni yeni besinler eklenmektedir. Acai üzümü ...