• Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
No Result
View All Result
H̺a̺b̺e̺r̺p̺r̺o̺j̺e̺k̺s̺i̺y̺o̺n̺
  • CANLI
    BORSA
  • CANLI TV
    KANALLAR
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA
    DURUMU
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji
No Result
View All Result
H̺a̺b̺e̺r̺p̺r̺o̺j̺e̺k̺s̺i̺y̺o̺n̺
No Result
View All Result
Home Sağlık

Kirazın faydaları nelerdir? Kiraz yaprağı çayı nasıl hazırlanır?

admin by admin
23 Haziran 2020
in Sağlık
0
Kirazın faydaları nelerdir? Kiraz yaprağı çayı nasıl hazırlanır?

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi kiraz, lezzetinin yanında yararlarıyla da birçok illete şifa olmaktadır. Mahsusen doğal bir ağrı kesici olduğu, gün içinde yaşanan rastgele bir ağrıya karşı 12-15 adet kiraz tüketilmesi tavsiye edilir. Böylelikle baş ve eklem ağrısı üzere günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız kronik ağrıların geçmesine yardımcı olur. Kiraz ağrı kesici olmasının yanında çok güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Beslenmesine dikkat etmeyen, sigara ve alkol tüketimi olan kimselerin antioksidan zengini besinler tüketmeye ihtimam göstermesi önerilir. Bu sayede zararlı alışkanlıklardan ötürü vücutta biriken toksinler ve zararlı hücreler doğal olarak vücuttan atılmış olur. 

Doğal şeker içeren kiraz, tatlı buhranlarına de tahlildir. Hem tatlı isteğini azaltması hem de içerdiği vitamin ve minerallerle vücudun gereksinimi olan enerjiyi karşılamış olur. Haziran ayının gelmesiyle birlikte market ve manavlarda satışı başlayan kirazın mümkünse tüketilmesi sıhhat bakımında çok yararlı olduğu için tavsiye edilir.

KİRAZIN YARARLARI

Haziran ayının gelmesiyle birlikte her mekanda önümüze çıkan kiraz, hem meyvesi hem sapı hem de yaprağıyla her türlü sıhhat meselesine deva olmaktadır. Mahsusen antioksidan özelliği vücudun toksinlerden arınmasını sağladığı için kanser hücrelerinin büyük nispette yok olmasına yardımcı olmaktadır. Kirazın insan sıhhatine olumlu tesirleri şöyledir:

– Kiraz güçlü bir iltihap sökücüdür. Halk arasında farklı nedenlerden ötürü sıklıkla rastlanan idrar yolu iltihaplarının sökülmesi için kiraz tüketilmesi tavsiye edilir. 

– Antioksidan özelliği sayesinde kanser hücrelerinin yok olmasını sağlarken sağlıklı hücrelerin çoğalmasına ek sağlamaktadır. Antioksidan bir meyve ve sebzede en değerli özelliktir. Vücudun toksinlerden arınmasını sağladığı için kanı temizleyerek kan dolaşımını hızlandırmaktadır. Böylelikle başta kanser illetleri olmak üzere bed kolesterol ve kalp illetleri üzere insan sıhhatini önemli halde tehdit eden marazlarla savaşır. 

– Ödem atıcıdır. Mahsusen zayıflamak isteyenlerin tüketmesi tavsiye edilen kiraz, hem şeker gereksinimini vücuda zarar vermeden karşılar hem de tuz ve gayrı sıhhatsiz alışkanlıklardan kaynaklı vücutta biriken ödemin atılmasını sağlar.

– Kirazda nokta alan vitaminler cildi daha genç kalmasına yardımcı olur ve yaşlanma belirtileri olan kırışıklıkların oluşmasını geciktirir.

– Yorgunluğu alır ve güç verir. Günün daha zinde geçmesini sağlar. 

– Doğal bir ağrı kesicidir ve baş ağrısı nüksettiği vakit takribi 15 adet kiraz yenmesi tavsiye edilir.

KİRAZ SAPI YARARLARI

Kiraz sapı çayı, zayıflamak isteyen herkesin tüketmesi tavsiye edilen kürdür. Münhasıran sıhhatsiz beslenmekten ötürü vücutta oluşan ödemin atılmasında nispeten tesirli olan kiraz sapı çayı günde 1 bardak içilebilir. Tıpkı devranda sakinleştirici ve dinginleştirici bir tesire de sahip olan çay kişinin gerilimini azaltmaktadır. İçerdiği vitaminler sayesinde vücudun gereksinim duyduğu besinleri karşılayan kiraz sapı çayı idrar yolu enfeksiyonlarını ve iltihaplarını temizlemektedir. Sigara ve alkol tasarrufundan kaynaklı olarak tahrip olan karaciğerin toksinlerden arınmasında da epey tesirlidir.

KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?

Tüketilen kirazların sapları atılmayıp ayrılarak takribi 3-4 gün kadar kurutulması beklenir. Bir tutan yaklaşık 15 adet kiraz sapı kaynamış suyun içine atarak 5 dakika demlenmesi beklenir ve içilecek sıcaklığa gelince tüketilebilir. İsteğe bağlı olarak limon dilimleri eklenerek de tüketilebilir.

KİRAZ YAPRAĞI YARARLARI

Kiraz yaprağı yemeklerin içinde eklenerek tüketildiğinde ya da çayı içildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek illetlere karşı korumaktadır. Kan dolaşımını hızlandırarak damar tıkanıklığına iyi geldiği için kalp ve damar hastalıklarına hayli yararlıdır. Böbreklerin daha sağlıklı çalışmasında yararlı olan kiraz yaprağı, börek taşı ve kumunun düşürülmesinde epeyce tesirlidir. Antioksidan kaynağı olan kiraz yaprağı kanı temizler ve ödem attırıcıdır.

KİRAZ YAPRAĞI ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?

5-6 adet kurutulmuş kiraz yaprağı kaynamış sıcak suyun içine atılır ve 4-5 dakika demlenmesi bekletilir. Bu formda hazırlanan çay günde 1 bardak kadar içilmesi tavsiye edilir. 

100 GR KİRAZIN BESİN PAHALARI

Karbonhidrat (g) 16.01
Protein (g) 1.06
Yağ (g) 0.2
Lif (g) 2.1
Kolesterol (mg) 0
Sodyum (mg) 0
Potasyum (mg) 222
Kalsiyum (mg) 13
Vitamin A (iu) 64
Vitamin C (mg) 7
Demir 0.36

Haber7

Tags: AğrıAntioksidanKanKarşıKiraz
Previous Post

Haftanin-Sinat hattında üç yeni askeri üs kurulabilir

Next Post

Dolarda ikinci dalga endişesi!

Next Post
Dolarda ikinci dalga endişesi!

Dolarda ikinci dalga endişesi!

Son Haberler

Enflasyon Düşerken Muhtemelen Federal Rezerv Tarafından Daha Küçük Faiz Artışı

Enflasyon Düşerken Muhtemelen Federal Rezerv Tarafından Daha Küçük Faiz Artışı

31 Ocak 2023
Pazartesi Brifinginiz

Pazartesi Brifinginiz

30 Ocak 2023
Pakistan’da Otobüs Dalması En Az 40 Kişiyi Öldürdü

Pakistan’da Otobüs Dalması En Az 40 Kişiyi Öldürdü

30 Ocak 2023
Gin Boom Hindistan’ı değiştirmeye Çalışıyor, Tek Seferde Bir İçki Fabrikası

Gin Boom Hindistan’ı değiştirmeye Çalışıyor, Tek Seferde Bir İçki Fabrikası

29 Ocak 2023
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence
    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın
    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya
    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.


deneme bonusu veren siteler ankara escort çankaya escort escort ankara ankara escort bostancı escort ataşehir escort gaziantep escort bayan gaziantep escort betmatik tipobet tipobet istanbul escort avrupa yakası escort çapa escort şirinevler escort avcılar escort beylikdüzü escort
Sohbet antalya haber