• Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
No Result
View All Result
H̺a̺b̺e̺r̺p̺r̺o̺j̺e̺k̺s̺i̺y̺o̺n̺
  • CANLI
    BORSA
  • CANLI TV
    KANALLAR
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA
    DURUMU
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya

    Yaren Doğan – Yandım

    Avukat Şehmus Bulut

    DEVA Partisi Fatih İlçe Hukuk ve Adalet İşleri Başkanı Şehmus Bulut

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Sultangazi’de sokak ortasında silahlı hücum

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Eğitimde de bilim kurulu olacak

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    Bayraktar; otomotivin 4. boyutunu paylaştım dalga geçtiler

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    TV8 sahibi Acun Ilıcalı’dan 2021 O Ses Türkiye müjdesi! Sürpriz isim jüri koltuğuna oturacak

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    Zuhal Topal’ın programında büyük gerginlik: Rakip yarışmacıları tehdit etti…

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    iPhone 13 serisi tamir ücretleri açıklandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    PlayStation 5’e yeni özellikler getiren güncelleme yayınlandı

    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji
No Result
View All Result
H̺a̺b̺e̺r̺p̺r̺o̺j̺e̺k̺s̺i̺y̺o̺n̺
No Result
View All Result
Home Sağlık

Limon suyunun faydaları nelerdir? Her gün limon suyu tüketmenin yararları…

admin by admin
19 Haziran 2020
in Sağlık
0
Limon suyunun faydaları nelerdir? Her gün limon suyu tüketmenin yararları…

Limon suyu, antiseptik özelliğiyle marazlara karşı alınan birinci tedbir ve tedavi sistemidir. Şık kokulu, mikrop kırıcı üzere birçok özelliğinden ötürü Osmanlı vaktinde kişiler hasta ziyaretlerine giderken nezih ve zarif işlemeleri mendillere limonları sarıp götürürlermiş. Bu gelenek noktasını limon kolonyasına bıraksa da hala devamlılığını sürdürüyor denilebilir. Memleketimizde Ege ve Akdeniz kesiminde yaygınlıkla yetişir ve ana vatanı Şark Himalaya olarak bilinmektedir. İçerdiği varlıklı vitamin ve minerallerle birçok illete iyi geldiği üzere zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Limonu tek başına tüketmesi güçlükle olduğundan daha çok ılık su ile karıştırılarak içilebilir.  Mahsusen sabah aç karnına içilen limon suyunun başta bağışıklık sistemini güçlendirmesinden, metabolizmayı çalıştırmasına kadar insan sıhhatine sayısız yararı vardır. Limon birebir hengamda cilt ve saç bakımında da kullanılan tesirli bir besindir.

 

LİMON SUYUNUN FAYDALARI 

Zayıflamak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenlerin başvurması gereken en değerli besin limondur. Antiseptik özelliğiyle marazların ilerlemesini önlerken metabolizmanın sistemli çalışmasını sağlayarak zayıflamaya yardımcı olur. Limonun sıhhate olan öbür yararlarını inceleyecek olursak şöyledir:

 

– Güçlü bir antioksidandır, vücudu toksinlerden arındırarak marazların yayılmasını önler

– Sabahları aç karnına içilen limonlu su tokluk hissi verir, bağırsak hareketlerini sisteme sokarak zayıflamaya yardımcı olur. 

– Günlük sistemli olarak tüketildiğinde sindirim sisteminin daha sağlıklı olmasını sağlarken kabızlık üzere illetlerin yaşanmasına mani olur.

– Mahsusen kışın teneffüs yolu marazları, öksürük, yüksek ateş, grip, nezle üzere hastalıklarda başvurulan tesirli bir tedavi formülüdür. 

– Karaciğerin daha ziyade enzim üretmesini sağlar, toksinlerden arındırarak temizlenmesini sağlar. 

– İçerdiği sitrik asit sayesinden pH pahasının yükselmesini sağlar bu da böbreklerde taş oluşumuna beis olur.

– Kan ve damar sıhhatinde tesiri nispeten yüksek olan limon sistemli tüketildiğinde tansiyonu düşürdüğü görülür.

– Limon, içerdiği kalsiyum, magnezyum, potasyum sayesinde kemik erimelerine önler, kemik ve kas ağrılarına yararlıdır. 

– Gebelerin limon tüketmesi tabipler tarafından tavsiye edilir, zira içerdiği C vitamini bebeklerin dimağ gelişime ek sağlamaktadır. 

– Diş ve diş etleri için de nispeten sağlıklıdır. Diş fırçasına birkaç damla limon sıkıldığında diş ağrısına iyi geldiği üzere diş eti iltihabını önler. 

– Limon suyu, her gün tertipli olarak içildiğinde kanser hücrelerinin beslenerek yayılmasına mani olur.

– Cilde sürüldüğünde sivilcelerin kurumasına yardımcı olur ve sivilce izlerini iyileştirir. 

– Limon saça uygulandığında saç derisinde oluşan kuruluk ve kepekleri tedavi eder ve saçları daha çabuk uzatır. 

LİMONUN TASARRUF SAHALARI

1) Limon Kabuğu Çayı: Vücutta biriken toksinlerin doğal yollarla ve daha süratli formda atılmasını yardımcı olur. Limon çayı yapmak için ise 1 litre suyun içerisine 1 adet limon kabuğunu atarak 10-15 dakika kadar kaynatılır. Evvelden hazırlanan 1 limon suyunu da çayın içine eklenir. Eklenmek istenirse 1 çay kaşığı da bal karıştırılarak daha güçlü bir karışım haline getirilerek içilebilir.

2) Limon Suyu: 1 Sürahi suyun içerine 1 adet limon dilimlenerek eklenir. Her sabah aç karnına yaklaşık 1 yada 2 bardak içildiğinde daha zinde tutarak kuvvet verir. Taze nane yaprakları da ek ederek karışım zenginleştirilebilir.

3) Saç Maskesi: Limon, su yahut saç kremine eklendiğinde saçların kepeklenmesi ve yağlanmasına yararlıdır. Saçların daha çabuk uzatarak gürleştirir.

4) Cilt Bakımı: Pak bir makyaj pamuğuna birkaç damla limon sıkılıp yüz temizlendiğinde yüzü arındırır ve sivilce oluşumunun önüne makbul.

Cilt hassasiyeti olanlar limonu tatbikten evvel dikkatli olmaları gerekmektedir. Rastgele bir alerjiye karşı tedbir almak için cildin küçük bir noktasına limon sürülerek denenebilir.

1 ADET LİMONUN BESİN BEDELLERI

Karbonhidrat 8.73

Protein 0.44

Yağ 0.36 

Lif 1.41

Kolesterol 0

Sodyum 3

Potasyum 157

Kalsiyum 34

Vitamin A 3

Vitamin C 44.1

Demir 0.11

Haber7

Tags: DişHastaLimonSaçSuyun
Previous Post

Bulutlara komşu ‘Sis Dağı’ görsel şölen sunuyor

Next Post

Cephedeki askerlerin gireceği subay sınavları ile ilgili kritik gelişme

Next Post
Cephedeki askerlerin gireceği subay sınavları ile ilgili kritik gelişme

Cephedeki askerlerin gireceği subay sınavları ile ilgili kritik gelişme

Son Haberler

UNESCO, Şehri Bir Dünya Mirası Alanı Belirleyerek Odesa’yı Korumak İçin Harekete Geçti

UNESCO, Şehri Bir Dünya Mirası Alanı Belirleyerek Odesa’yı Korumak İçin Harekete Geçti

27 Ocak 2023
İki İngiliz Soledar’a gitti.  İkisi de geri gelmedi.

İki İngiliz Soledar’a gitti. İkisi de geri gelmedi.

26 Ocak 2023
Murdoch Artık Medya İmparatorluğunu Birleştirme İstemiyor

Murdoch Artık Medya İmparatorluğunu Birleştirme İstemiyor

25 Ocak 2023
Almanya Yeniden Büyük Bir Askeri Güç Olabilir mi?

Almanya Yeniden Büyük Bir Askeri Güç Olabilir mi?

25 Ocak 2023
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
    • Siyaset
  • Dünya
  • Eğlence
    • Video
    • Foto Galeri
    • Oyun
  • Ekonomi
  • Kadın
    • Moda
    • Güzellik
    • Cilt Bakim
  • Kültür-Sanat
  • Yaşam
    • Sağlık
  • Magazin
  • Medya
    • Sinema
    • Dizi
  • Spor
  • Teknoloji

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.


deneme bonusu veren siteler ankara escort çankaya escort escort ankara ankara escort bostancı escort ataşehir escort gaziantep escort bayan gaziantep escort betmatik tipobet tipobet istanbul escort avrupa yakası escort çapa escort şirinevler escort avcılar escort beylikdüzü escort
Sohbet antalya haber